Otsing

Känguruhooldus: nahk-naha kontakt, mis ravib ja ühendab

0 08/05/2025
Känguruhooldus – lapse hoidmine nahk-naha kontaktis vanema rinnal – on teaduslikult tõestatud ravimeetod, millel on märkimisväärne positiivne mõju nii ajalistele kui ka enneaegsetele vastsündinutele. Lääne-Tallinna Keskhaigla naistekliiniku vastsündinute intensiivravi osakonna ämmaemandusjuht Kadri Madar selgitab, millised on känguruhoolduse õiged võtted ja kuidas see toetab nii lapse kui ka vanema tervist.
Igapäevaselt hoolitseb ämmaemand Kadri Madar kõige pisemate patsientide eest – vastsündinute eest, kes vajavad vahetult pärast sündi kõige enam tähelepanu, tuge ja erilist hoolt. Oma kogemusele toetudes teab ta hästi, et känguruhooldus on tõhus viis, kuidas toetada vastsündinu tervist ja arengut juba esimestel elupäevadel. Känguruhoolduse positiivne mõju lapse tervisele on tänaseks hästi tõestatud – see aitab stabiliseerida imiku südametööd ja hingamist, toetab arengut ning loob tugeva sideme vanemaga juba elu alguses.
„Reeglina asetatakse vastsündinu kõhuli vanema paljale rindkehale, kus laps tunneb vanema soojust, südamelööke ja hingamisrütmi. Sõltuvalt lapse seisundist võib

Posted in Uncategorized
0 06/05/2025

06.05.2025 Eesti Ämmaemandate Ühing tunnustab igal aastal ämmaemandaid, kelle töö, pühendumus ja südamega panustamine on jätnud sügava jälje kutsealasse ja ühiskonda.   Aasta ämmaemandatiitli pälvis meie naistekliinikus töötav Kärt Pielberg. Kärt oma sügava kutsealase kompetentsi, empaatilise hoiakuga ning väsimatu pühendumusega on olnud eeskujuks nii kolleegidele kui ka peredele. Tema töö on kandnud edasi ämmaemanduse väärtusi ning suurendanud usaldust meie kutsealal.   Aasta ämmaemandustegu kuulub samuti meie naistekliiniku seksuaalvägivalla kriisiabi keskusele, mis on Eesti suurim ja enim pöördumisi saanud kriisiabikeskus, pakkudes ööpäev läbi professionaalset abi seksuaalvägivalla üleelanutele. Keskuse tööd veab pühendunult ämmaemand Marina Sidorova koos naistekliiniku kolleegidega. Ämmaemandad on keskuse südameks – nad on esimesed tugiisikud kannatan

Posted in Uncategorized
0 05/05/2025
05.05.2025 
 
5. mail tähistatakse üle maailma rahvusvahelist ämmaemandate päeva, et avaldada tunnustust kõigile ämmaemandatele, kelle oskused, hoolivus ja pühendumus loovad turvalise ja toetava keskkonna iga uue elu sünniks. Ämmaemanduse eri tahke avavad kolm Lääne-Tallinna Keskhaigla Pelgulinna Sünnitusmaja ämmaemandat, jagades oma mõtteid selle vastutusrikka töö tähenduse ja väljakutsete üle.
Iga raseda ja sünnitaja kõrval on alati ämmaemand, kes jälgib nii loote arengut raseduse ajal kui ka sünnituse kulgu, toetab sünnitajat ning tagab turvalise keskkonna emale ja lapsele. Vajadusel kaasatakse sünnitusprotsessi ka naistearst, kuid esmane ja pidev sünnituse kulgemise jälgija ning toetaja on alati ämmaemand.
Ämmaemandate vastutus ja teadmispagas on oluliselt laienenud
Vastsündinute osakonna ämmaemand Liis Kala teekond selle erilise ametini sai alguse sügavast soovist olla osa millestki tähenduslikust: „Väga armas on tegeleda ema ja vastsündinuga ning näha nende kiindumussuhte tekkimist.“ Tema sõnul on iga päev ämmaemanda ametis meeldejääv: „Kõik hetked on liigutavad – meie tö

Posted in Uncategorized
0 13/02/2025
13.02.2025 
Lääne-Tallinna Keskhaigla naistekliiniku vastsündinute osakonnas (Pelgulinna sünnitusmajas) võeti kasutusele uued Giraffe Omnibed enneaegsete inkubaatorid ehk kuvöösid. 
Uued elustamislauaga varustatud kuvöösid parandavad oluliselt kliiniku ravikvaliteeti, sest võimaldavad keerulisi protseduure, näiteks elustamist, läbi viia ilma vastsündinut inkubaatorist välja tõstmata.  
“Igasugune liigne vastsündinu liigutamine ei ole positiivse mõjuga ja tänu uutele kuvöösidele ei ole meil tarvis väikseid patsiente enam keerulisemate ja ka vähem keerulisemate protseduuride tarbeks vastsündinule tuttavaks saanud keskkonnast välja tõsta. Mida püsivamas keskkonnas suudame uusi ilmakodanikke hoida ja nendega tegutseda, seda stabiilsem on ka nende seisund,” selgitas naistekliiniku vastsündinute intensiivravi osakonna ämmaemandusjuht Kadri Madar. 
Enamasti kasutatakse kuvöösi enneaegsete laste puhul, sest see võimaldab vaid minutite jooksul tagada keskkonnatundlikele beebidele õige temperatuuri ja õhuniiskusastme. “Ajastus on siin väga oluline, sest enneaegsetel lastel on keha rasvaprotsent madal ning nad on väga vastuvõtlikud temperatuuri kõikumistele,” märkis Madar. Samuti on võimalik kuvöösis viia läbi fototeraapi

Posted in Uncategorized
0 04/02/2025

Pelgulinna naistenõuandla II korrusel avati 4. veebruaril Haapsalu Fotoklubi loodusfotode näitus.   Juba 1970. aastast tegutseva Haapsalu Fotoklubi esindaja Janne Põlluaasa sõnul on fotonäitus naistenõuandlas kokku pandud erinäitustelt kogutud fotodest ning piltide valikul lähtuti soovist tuua hellust ja rõõmu naistenõuandla ruumidesse. “Soovisime, et patsientidel oleks arstikabineti ukse taga oodates midagi toredat vaadata,” selgitas Põlluaas.  Näituse piltidel on kujutatud talvised ja suvised vaated Eestimaa eripaigust ning vabas looduses pildile tabatud loomad ja linnud. Piltide autorid on hobifotograafidest fotoklubi liikmed.  Lääne-Tallinna Keskhaigla naistekliiniku juhataja-ülemarst dr Piret Veeruse sõnul on regulaarsed kunstinäitused saanud Pelgulinna naistenõuandlas traditsiooniks ning teemade valikul lähtutakse patsientide huvidest ning päevakajalisusest. “N

Posted in Uncategorized
0 10/01/2025

Kinesioteipimine on taastusravis levinud meetod, mida kasutatakse kehapiirkondade taastumise toetamiseks ülekoormuse või traumade korral. Samuti on teipimine heaks abimeheks, leevendamaks rasedusvaegustega seotud pingeid ja valulikkust. Kõhtu teibiga toestades saab leevendada rasedusest tingitud häbemeluu valulikkust, pingeid kõhu alaosas ja ristluu piirkonnas. Mugavamaks muutuvad liikumine ja öösel voodis pööramine. Selga teipides saab vähendada ka turja ja alaselja pingeid ning valulikkust. Teipides käsi, saavad leevendust valulikud randmed ja vähenevad tursed.  Kinesioteip ei sisalda ravimeid, on elastsest kangast valmistatud, õhku ja vett läbilaskev, sarnane inimese naha elastsusega. Teip püsib nahal 5 – 14 päeva, sellega võib käia pesemas, saunas või ujumas.    Kinesioteipimine pole soovitatav järgmistel juhtudel:

  • neurodermatiidi või psoriaasi esinemisel.
  • kui teibitav nahk on kahjustatud, katki või esinevad lahtised haavad.
  • südame- ja neerupuudulikkuse korral.
  • diabeedi diagnoosiga patsientidel.
  • infektsioonide esinemisel.

Posted in Uncategorized
0 21/05/2024

21.05.2024. Kutsume kõiki seksuaalselt aktiivseid inimesi testima! See on ainus võimalus, kuidas teada saada, kas oled nakatunud HIV-sse või mõnda teise seksuaalsel teel levivasse infektsiooni. Eriti oluline on testimine neile partneritele, kes alustavad uut püsisuhet. See on ainus viis kindel olla, et teadmatusest teineteist ei nakatata. Kuidas HIV testi teha? HIV-testimine on lihtne, vaata lähemalt videost: https://www.youtube.com/watch?v=29j-mXFQh7M Kus saab HIV testi teha? HIV, B- ning C-hepatiitide ning süüfilise analüüse saab anda HIV testimis- ja nõustamiskabinettides, noorte nõustamiskeskustes, pere- ja eriarstide juures üle Eesti. HIV nõustamis- ja testimiskabinettides ja noorte nõustamiskeskustes on testi tegemine tasuta, ka neile, kel ravikindlustust ei ole. Lääne-Tallinna Keskhaigla anonüümne HIV-testimiskabinet asub aadressil Paldiski mnt 62, Tallinn (nakkuskliiniku polikliinik). Kabinet on avatud tööpäeviti kl 8-16 ilma ette registreerimiseta. Olete oodatud testima! Pelgulinna sünnitusmaja ees on 15.-19. augustil mammograafia uuringutreiler

0 04/08/2022

15.-19. augustil on Pelgulinna sünnitusmaja (Sõle 23) ees mammograafia mobiilne uuringutreiler, kuhu oodatakse rinnavähi sõeluuringule kõiki 1954., 1956., 1958., 1960., 1962., 1964., 1966., 1968., 1970. ja 1972. aastal sündinud naisi. Rinnavähi sõeluuring on tasuta. Vajalik on etteregistreerimine telefonil 627 4470. Sõeluuringu viib läbi AS Mammograaf koostöös Eesti Haigekassaga. Vastuvõtule tulles tuleb kanda kaitsemaski. Kui Te kuulute käesoleval aastal kutsutud aastakäigu hulka, siis võite julgelt registreeruda sõeluuringule kutset ära ootamata.

Posted in Uncategorized
0 02/08/2022

Augusti esimesel nädalal tähistatakse traditsiooniliselt rahvusvahelist rinnaga toitmise nädalat, mille eesmärk on juhtida tähelepanu rinnapiima kasulikkusele ning julgustada naisi toitma oma beebit või väikelast rinnaga. Paljude teaduspõhiste uuringute käigus on leitud, et rinnaga toitmine on üks kuluefektiivsemaid rahva tervise edendamise viise, mis paneb aluse lapse heale füüsilisele, vaimsele ja sotsiaalsele tervisele.  Imetamisnädalal korraldab meie perekool 2 tasuta Eduka imetamise koolitust lapseootajatele perekooli saalis: 4. augustil kell 13.00 jagab õpetusi ämmaemand Krista Paltmann (eesti keeles) 5. augustil kell 13.00 jagab õpetusi lasteõde Olga Tsernuhho (vene keeles) Tunnis saab soovitusi imetamise alustamiseks ja nõuandeid lapse toitmiseks tema esimestel elupäevadel ja -nädalatel

  • millal ja kuidas piim rinda tuleb
  • kui tihti last imetada; kuidas aru saada et laps on näljane
  • mida teha, et piima jätkuks, kuidas aru saada, et laps hästi kasvab
  • proovime läbi imetamisasendeid. Õpime selgeks, milline on lapse õige imemisvõte

Huvilised saavad registreeruda läbi bronn.ee, nii nagu registreerutakse tavapäraselt loengutesse, aga need loengud on TASUTA.

Posted in Uncategorized
0 17/11/2021

17.11.2021. Täna, ülemaailmsel enneaegse sünni päeval võeti Pelgulinna sünnitusmajas kasutusele Eestis esimene spetsiaalselt enneaegsetele vastsündinutele koostatud beebiraamat, mis on värsketele vanematele abivahendiks liiga vara sündinud lapse arengu jälgimisel. Beebiraamatusse „Minu eriline algus“ saab kirja panna lapse sündi puudutava info, samuti teha igapäevaselt märkmeid beebi kaalu, toitmise, ravi ja muude tähelepanekute kohta, aidates sel viisil talletada mälestusi vastsündinu esimesest elukuust ning andes võimaluse jälgida tema igapäevast kasvamist ja arengut. Raamatu koostaja ja Pelgulinna sünnitusmaja vastsündinute osakonna ämmaemandusjuht Kadri Madar ütles, et kuigi kauplustes on müügil mitmesuguseid beebiraamatuid, ei arvesta need enneaegselt ilmale tulnud lapse spetsiifikat. „Enneaegsetel lastel on mitmeid terviseprobleeme, mis on tingitud sellest, et nende organid ei ole jõudnud emaüsas välja areneda. Seetõttu vajavad nad esimestel elupäevadel, -nädalatel või -kuudel ravi ja mitmesuguste aparaatide toetust. Lapsevanematele on see aeg emotsionaalselt väga keeruline ja neil tekib palju küsimusi. Enneaegse lapse beebiraamat aitab jälgida beebi kasvamist ja arenemist ning samal ajal märgata juhtmete taga beebit kogu oma erilisuses,“ selgitas Madar. Beebiraamatus on illustr

Posted in Uncategorized