12.07.2016. Perioodil 14.-22.07.2016 on Haabersti tervisekeskuse (Ehitajate tee 137) röntgenikabinet suletud ning röntgenülesvõtteid (sh hambapanoraami) ei ole võimalik sel ajal tervisekeskuses teha. Muudatus on seotud uue röntgenseadme paigaldusega Haabersti tervisekeskusesse. Röntgenülesvõtteid tehakse jätkuvalt Nõmme tervisekeskuses (Jaama 11), Meremeeste haiglas (Paldiski mnt 68), Merimetsa nakkuskliinikus (Paldiski mnt 62), Pelgulinna polikliinikus (Sõle 16) ning Kopli polikliinikus (Sõle 63). Hammaste panoraamröntgenit saab teha Nõmme tervisekeskuses (Jaama 11). Tugevat tervist soovides Teie Lääne-Tallinna Keskhaigla
The post Haabersti tervisekeskuse röntgenikabinet on 14.-22.07 suletud appeared first on Lääne-Tallinna Keskhaigla.
12.07.2016. Hüpnosünnituse põhimõtted aitavad naisel beebi ilmale tuua kõige loomulikumal viisil – kuulates oma keha ja järgides loomulikke instinkte. Hüpnosünnitus (ingl hypnobirthing – the Mongan method) on sünnitusabi filosoofia, mis põhineb usul, et kõik beebid peaksid sündima õrnas, rahulikus ja rõõmuküllases atmosfääris. Kui ema on lapse sünniks füüsiliselt, vaimselt ja hingeliselt hästi ette valmistunud, võib ta kogeda sünnitust lihtsamal, mugavamal, pehmel ja sageli ka valuvabal viisil. Meetodi lõi 1989. aastal USA terapeut, nõustaja ja pedagoog Marie F. Mongan ja see on tänaseks kasutusel juba 46 riigis. Tegemist on põhjaliku sünniks ettevalmistumise programmiga, mis õpetab lapseootel peredele lõdvestus-, enesesisendus-, hingamis-, visualisatsiooni-, afirmatsiooni- ja massaažitehnikaid ning annab põhiteadmisi rasedusest ja sünnist. Hüpnosünnituseks ettevalmistava kursuse peamine eesmärk on aidata lapseootel naisel vabaneda sünnitusega seonduvatest hirmudest ja pingest ning seeläbi toetada keha loomulikku sünnitusprotsessi. Kursusel kasutatakse mitmeid hüpnoteraapia valdkonnas tuntud tehnikaid, et edasisel harjutamisel õpiks naine end juhtima sügava lõõgastusseisundini, säilitades samal ajal fokuseerituse ja positiivse häälestatuse kogu sünnituse ajaks. Uuringud on näidanud, et hüpnosünnituse abil võib lüheneda sünnituse kestus, leeveneda sünnitusvalu, esineda vähem komplikatsioone ning ka vastsündinud on rahulikumad ja kohanevad välismaailmaga kiiremini. Hiljuti tutvustas värskelt sertifitseeritud koolitaja Kiia Paal hüpnosünnituse meetodit ka Lääne-Tallinna Keskhaigla naistekliiniku ämmaemandatele ja arstidele, kes on uutele sünnitusabi võtetele igati avatud. „Toetame kahe käega seda, et meile sünnitama saabuvad naised oleksid teadlikud sünnituse füsioloogiast ja psühholoogiast. Hea ettevalmistus aitab lapse sünni muuta meeldivaks kogemuseks nii ema, pere kui ka neid toetava meditsiinilise personali jaoks,“ teatas naistekliiniku ämmaemandusjuht Heli Rannu. Hüpnosünnituse kursused lapseootel peredele algavad Tallinnas sel suvel ja huvitatutel on võimalik lisainformatsiooni leida kodulehelt www.hypnosynnitus.ee (koduleht valmib suvel 2016). Kiia Paal, info@hypnosynnitus.ee, tel. 511 9684
The post Hüpnosünnituse kursus valmistab naisi ette pingevabaks sünnituseks appeared first on Lääne-Tallinna Keskhaigla.
12.07.2016. Hüpnosünnituse põhimõtted aitavad naisel beebi ilmale tuua kõige loomulikumal viisil – kuulates oma keha ja järgides loomulikke instinkte. Hüpnosünnitus (ingl hypnobirthing – the Mongan method) on sünnitusabi filosoofia, mis põhineb usul, et kõik beebid peaksid sündima õrnas, rahulikus ja rõõmuküllases atmosfääris. Kui ema on lapse sünniks füüsiliselt, vaimselt ja hingeliselt hästi ette valmistunud, võib ta kogeda sünnitust lihtsamal, mugavamal, pehmel ja sageli ka valuvabal viisil. Meetodi lõi 1989. aastal USA terapeut, nõustaja ja pedagoog Marie F. Mongan ja see on tänaseks kasutusel juba 46 riigis. Tegemist on põhjaliku sünniks ettevalmistumise programmiga, mis õpetab lapseootel peredele lõdvestus-, enesesisendus-, hingamis-, visualisatsiooni-, afirmatsiooni- ja massaažitehnikaid ning annab põhiteadmisi rasedusest ja sünnist. Hüpnosünnituseks ettevalmistava kursuse peamine eesmärk on aidata lapseootel naisel vabaneda sünnitusega seonduvatest hirmudest ja pingest ning seeläbi toetada keha loomulikku sünnitusprotsessi. Kursusel kasutatakse mitmeid hüpnoteraapia valdkonnas tuntud tehnikaid, et edasisel harjutamisel õpiks naine end juhtima sügava lõõgastusseisundini, säilitades samal ajal fokuseerituse ja positiivse häälestatuse kogu sünnituse ajaks. Uuringud on näidanud, et hüpnosünnituse abil võib lüheneda sünnituse kestus, leeveneda sünnitusvalu, esineda vähem komplikatsioone ning ka vastsündinud on rahulikumad ja kohanevad välismaailmaga kiiremini. Hiljuti tutvustas värskelt sertifitseeritud koolitaja Kiia Paal hüpnosünnituse meetodit ka Lääne-Tallinna Keskhaigla naistekliiniku ämmaemandatele ja arstidele, kes on uutele sünnitusabi võtetele igati avatud. „Toetame kahe käega seda, et meile sünnitama saabuvad naised oleksid teadlikud sünnituse füsioloogiast ja psühholoogiast. Hea ettevalmistus aitab lapse sünni muuta meeldivaks kogemuseks nii ema, pere kui ka neid toetava meditsiinilise personali jaoks,“ teatas naistekliiniku ämmaemandusjuht Heli Rannu. Hüpnosünnituse kursused lapseootel peredele algavad Tallinnas sel suvel ja huvitatutel on võimalik lisainformatsiooni leida kodulehelt www.hypnosynnitus.ee (koduleht valmib suvel 2016). Kiia Paal, info@hypnosynnitus.ee, tel. 511 9684
The post Hüpnosünnituse kursus valmistab naisi ette pingevabaks sünnituseks appeared first on Lääne-Tallinna Keskhaigla.
12.07.2016. Hüpnosünnituse põhimõtted aitavad naisel beebi ilmale tuua kõige loomulikumal viisil – kuulates oma keha ja järgides loomulikke instinkte. Hüpnosünnitus (ingl hypnobirthing – the Mongan method) on sünnitusabi filosoofia, mis põhineb usul, et kõik beebid peaksid sündima õrnas, rahulikus ja rõõmuküllases atmosfääris. Kui ema on lapse sünniks füüsiliselt, vaimselt ja hingeliselt hästi ette valmistunud, võib ta kogeda sünnitust lihtsamal, mugavamal, pehmel ja sageli ka valuvabal viisil. Meetodi lõi 1989. aastal USA terapeut, nõustaja ja pedagoog Marie F. Mongan ja see on tänaseks kasutusel juba 46 riigis. Tegemist on põhjaliku sünniks ettevalmistumise programmiga, mis õpetab lapseootel peredele lõdvestus-, enesesisendus-, hingamis-, visualisatsiooni-, afirmatsiooni- ja massaažitehnikaid ning annab põhiteadmisi rasedusest ja sünnist. Hüpnosünnituseks ettevalmistava kursuse peamine eesmärk on aidata lapseootel naisel vabaneda sünnitusega seonduvatest hirmudest ja pingest ning seeläbi toetada keha loomulikku sünnitusprotsessi. Kursusel kasutatakse mitmeid hüpnoteraapia valdkonnas tuntud tehnikaid, et edasisel harjutamisel õpiks naine end juhtima sügava lõõgastusseisundini, säilitades samal ajal fokuseerituse ja positiivse häälestatuse kogu sünnituse ajaks. Uuringud on näidanud, et hüpnosünnituse abil võib lüheneda sünnituse kestus, leeveneda sünnitusvalu, esineda vähem komplikatsioone ning ka vastsündinud on rahulikumad ja kohanevad välismaailmaga kiiremini. Hiljuti tutvustas värskelt sertifitseeritud koolitaja Kiia Paal hüpnosünnituse meetodit ka Lääne-Tallinna Keskhaigla naistekliiniku ämmaemandatele ja arstidele, kes on uutele sünnitusabi võtetele igati avatud. „Toetame kahe käega seda, et meile sünnitama saabuvad naised oleksid teadlikud sünnituse füsioloogiast ja psühholoogiast. Hea ettevalmistus aitab lapse sünni muuta meeldivaks kogemuseks nii ema, pere kui ka neid toetava meditsiinilise personali jaoks,“ teatas naistekliiniku ämmaemandusjuht Heli Rannu. Hüpnosünnituse kursused lapseootel peredele algavad Tallinnas sel suvel ja huvitatutel on võimalik lisainformatsiooni leida kodulehelt www.hypnosynnitus.ee (koduleht valmib suvel 2016). Kiia Paal, info@hypnosynnitus.ee, tel. 511 9684
The post Hüpnosünnituse kursus valmistab naisi ette pingevabaks sünnituseks appeared first on Lääne-Tallinna Keskhaigla.
08.07.2016. Alates esmaspäevast, 11. juulist on suletud Mustamäe polikliinikus asuv verevõtu- ja protseduuridekabinet ning laboripunkt. Edaspidi palume proovide andmiseks pöörduda Lääne-Tallinna Keskhaigla teistesse protseduuridekabinettidesse, mille loetelu leiate SIIT. Mustamäe ja Nõmme elanikud on eriti oodatud meie Nõmme tervisekeskuse protseduuridekabinetti, mis on alates 15. augustist avatud senisest kauem, kella 15:00-ni. Mustamäe polikliiniku verevõtu- ja protseduuridekabinet suletakse seoses Mustamäe polikliiniku peatsete ehitustöödega. Tugevat tervist soovides Teie Lääne-Tallinna Keskhaigla
The post Mustamäe polikliinikus enam proove anda ei saa appeared first on Lääne-Tallinna Keskhaigla.
08.07.2016. Alates esmaspäevast, 11. juulist on suletud Mustamäe polikliinikus asuv verevõtu- ja protseduuridekabinet ning laboripunkt. Edaspidi palume proovide andmiseks pöörduda Lääne-Tallinna Keskhaigla teistesse protseduuridekabinettidesse, mille loetelu leiate SIIT. Mustamäe ja Nõmme elanikud on eriti oodatud meie Nõmme tervisekeskuse protseduuridekabinetti, mis on alates 15. augustist avatud senisest kauem, kella 15:00-ni. Mustamäe polikliiniku verevõtu- ja protseduuridekabinet suletakse seoses Mustamäe polikliiniku peatsete ehitustöödega. Tugevat tervist soovides Teie Lääne-Tallinna Keskhaigla
The post Mustamäe polikliinikus enam proove anda ei saa appeared first on Lääne-Tallinna Keskhaigla.
08.07.2016. Alates esmaspäevast, 11. juulist on suletud Mustamäe polikliinikus asuv verevõtu- ja protseduuridekabinet ning laboripunkt. Edaspidi palume proovide andmiseks pöörduda Lääne-Tallinna Keskhaigla teistesse protseduuridekabinettidesse, mille loetelu leiate SIIT. Mustamäe ja Nõmme elanikud on eriti oodatud meie Nõmme tervisekeskuse protseduuridekabinetti, mis on alates 15. augustist avatud senisest kauem, kella 15:00-ni. Mustamäe polikliiniku verevõtu- ja protseduuridekabinet suletakse seoses Mustamäe polikliiniku peatsete ehitustöödega. Tugevat tervist soovides Teie Lääne-Tallinna Keskhaigla
The post Mustamäe polikliinikus enam proove anda ei saa appeared first on Lääne-Tallinna Keskhaigla.
05.07.2016. 4. juuli keskpäeval allkirjastas Lääne-Tallinna Keskhaigla juhatuse esimees koos ehitusfirma Rand&Tuulberg ehitusjuhiga projekteerimis-ehitustööde lepingu, mis lükkab hoo sisse Mustamäele uue tervisekeskuse ehitamisele. Lääne-Tallinna Keskhaigla juhatuse esimees Imbi Moks avaldas lepingu allkirjastamisel lootust, et ehitusfirmaga koostöös valmib Mustamäele järgmise aasta lõpuks tänapäevane tervisekeskus, mille üle saab rõõmustada kogu piirkonna elanikkond. „Mustamäe kui pealinna ühe suurima elanikkonnaga linnaosa vajab kindlasti nüüdisaegset tervisekeskust, kust patsient saaks mugavalt kätte kogu vajaliku ambulatoorse tervishoiuteenuse, alustades võimalusest külastada perearsti ja teha uuringuid ning lõpetades eriarsti juures vastuvõtul käimisega,“ märkis Moks. Ka haigla nõukogu esimees ja Tallinna abilinnapea Merike Martinson kinnitas, et uut tervisekeskust on Mustamäele kaua oodatud. „Oleme siiani andnud sõnades lubadusi, nüüd oleme jõudnud ka esimeste tegudeni,“ sõnas ta, viidates töövõtulepingu allkirjastamisele ehitusfirmaga Rand&Tuulberg. Ta märkis, et kuigi ehitustegevusega seotud ümberkorraldused tekitavad Mustamäe patsientidele ajutiselt ebamugavusi, tuleb hea tulemuse nimel see aeg meil ühiselt vastu pidada. Tulevasse Mustamäe tervisekeskusesse on planeeritud Lääne-Tallinna Keskhaigla erialaspetsialistide vastuvõtud kõikidel peamistel erialadel. Sarnaselt praeguse Mustamäe polikliinikuga, mis lähipäevil suletakse, saavad kavandatavas tervisekeskuses vastuvõturuumid ka perearstid. Labori- ja radioloogilised teenused, sh piltdiagnostika ja sonograafia on samuti uues tervisekeskuses kättesaadavad. Hoones jätkavad tööd ka apteek, ravikosmeetikud, ravipediküür ja teised tervishoiuga seotud teenusepakkujad. Ehitaja leidmiseks korraldas Lääne-Tallinna Keskhaigla avaliku riigihanke, kuhu laekus kuus pakkumust. Plaanide järgi valmib Mustamäe tervisekeskus 2017. aasta lõpus. Haigla on uue tervisekeskuse rajamiseks taotlenud toetust Euroopa Liidu Regionaalarengu Fondist.
The post Mustamäe tervisekeskuse ehitus saab hoo sisse appeared first on Lääne-Tallinna Keskhaigla.
05.07.2016. 4. juuli keskpäeval allkirjastas Lääne-Tallinna Keskhaigla juhatuse esimees koos ehitusfirma Rand&Tuulberg ehitusjuhiga projekteerimis-ehitustööde lepingu, mis lükkab hoo sisse Mustamäele uue tervisekeskuse ehitamisele. Lääne-Tallinna Keskhaigla juhatuse esimees Imbi Moks avaldas lepingu allkirjastamisel lootust, et ehitusfirmaga koostöös valmib Mustamäele järgmise aasta lõpuks tänapäevane tervisekeskus, mille üle saab rõõmustada kogu piirkonna elanikkond. „Mustamäe kui pealinna ühe suurima elanikkonnaga linnaosa vajab kindlasti nüüdisaegset tervisekeskust, kust patsient saaks mugavalt kätte kogu vajaliku ambulatoorse tervishoiuteenuse, alustades võimalusest külastada perearsti ja teha uuringuid ning lõpetades eriarsti juures vastuvõtul käimisega,“ märkis Moks. Ka haigla nõukogu esimees ja Tallinna abilinnapea Merike Martinson kinnitas, et uut tervisekeskust on Mustamäele kaua oodatud. „Oleme siiani andnud sõnades lubadusi, nüüd oleme jõudnud ka esimeste tegudeni,“ sõnas ta, viidates töövõtulepingu allkirjastamisele ehitusfirmaga Rand&Tuulberg. Ta märkis, et kuigi ehitustegevusega seotud ümberkorraldused tekitavad Mustamäe patsientidele ajutiselt ebamugavusi, tuleb hea tulemuse nimel see aeg meil ühiselt vastu pidada. Tulevasse Mustamäe tervisekeskusesse on planeeritud Lääne-Tallinna Keskhaigla erialaspetsialistide vastuvõtud kõikidel peamistel erialadel. Sarnaselt praeguse Mustamäe polikliinikuga, mis lähipäevil suletakse, saavad kavandatavas tervisekeskuses vastuvõturuumid ka perearstid. Labori- ja radioloogilised teenused, sh piltdiagnostika ja sonograafia on samuti uues tervisekeskuses kättesaadavad. Hoones jätkavad tööd ka apteek, ravikosmeetikud, ravipediküür ja teised tervishoiuga seotud teenusepakkujad. Ehitaja leidmiseks korraldas Lääne-Tallinna Keskhaigla avaliku riigihanke, kuhu laekus kuus pakkumust. Plaanide järgi valmib Mustamäe tervisekeskus 2017. aasta lõpus. Haigla on uue tervisekeskuse rajamiseks taotlenud toetust Euroopa Liidu Regionaalarengu Fondist.
The post Mustamäe tervisekeskuse ehitus saab hoo sisse appeared first on Lääne-Tallinna Keskhaigla.
04.07.2016. Juuni lõpus alustas Lääne-Tallinna Keskhaigla hooldusravikliinik koostööd Eesti Abi- ja Teraapiakoerte Ühinguga. Regulaarseid teraapiakoera külastusi hakkavad koos kliiniku õendusjuhi Mare Leppikuga läbi viima EATKÜ vabatahtlik koerajuht Triin Vokk oma teraapiakoera, kahe ja poole aastase emase Welshi terjeri Suziga. Külastuste eesmärk on tuua hooldusravikliinikusse rõõmu ja pakkuda patsientidele võimalust kogeda hellust ja lähedust koeraga suhtlemisel. Suzi on koer, kes armastab väga inimeste lähedust. Ta naudib jalutamist ja mängimist, aga ka niisama süles olemist ja paitamist. Ta on kuulekas ja turvaline. Selle tõestuseks on teraapiakoerte eksami tunnistus ning tegutsemist lubav litsents ning unikaalne ID-kood Est2015045 teraapiakoerte registris: http://teraapiakoer.ee/register/ Loodame, et koostöö pakub pikaks ajaks palju naeruseid suid ja koos veedetud erilisi hetki!
The post Hooldusravikliiniku patsiente külastab teraapiakoer Suzi appeared first on Lääne-Tallinna Keskhaigla.