Pelgulinna Sünnitusmaja: УСЛУГИ РОДИЛЬНОГО ДОМА

6 hours ago

Juba järgmisel nädalal! 🧡 5.mail tähistatakse kogu maailmas rahvusvahelist ämmaemandate päeva, mis on pühendatud ämmaemandate ja nende uskumatu töö austamisele.🥳

Peatselt saabuva tähtpäeva raames räägib meie sünnitusosakonna vastutav ämmaemand Merit Tammela ämmaemanda tööst ja rollist ning levinumatest küsimustest ja muredest, millega rasedad ämmaemandate poole pöörduvad.

🎧 Kuula podcasti:

1. osa 👉 kuku.pleier.ee/podcast/terviseks/173934
2. osa 👉 kuku.pleier.ee/podcast/terviseks/173935 ... See MoreSee Less

Photo

View on Facebook

Pelgulinna Sünnitusmaja

2 days ago

Head lapseootel pered!

Teatame rõõmuga, et alates 1. maist toimub muudatus perekooli loengutes osalemises: kaaslast enam loengusse registreerima ei pea ja kaaslasele on loeng tasuta. 🥰

Seega, alates 1. maist on perekooli loengus osalemise tasu 12 eurot nii üksi kui ka kaaslasega osaledes.

Loengutesse saate mugavalt registreeruda veebiregistratuuri kaudu 👉 veebiregistratuur.ee/285/ . 𝗠𝗮𝗶𝗸𝘂𝘂 𝗹𝗼𝗲𝗻𝗴𝘂𝘁𝗲𝘀𝘀𝗲 𝗼𝗻 𝗿𝗲𝗴𝗶𝘀𝘁𝗿𝗲𝗲𝗿𝘂𝗺𝗶𝗻𝗲 𝗷𝘂𝗯𝗮 𝗮𝘃𝗮𝘁𝘂𝗱.

Sünnituseks, lapse toitmiseks, hooldamiseks, esmaabi andmiseks saab valmistuda:

🎀 naistenõuandla saalides toimuvates loengutes osaledes: loeng 12 €, kaaslasele tasuta
🎀 veebiloenguid kuulates: loeng 10 €, saab enda kasutusse 30 päevaks
🎀 tasuta perekool sünnitusmaja kodulehel rohkete videote, filmide, podcastide ja artiklitega 👉 www.synnitusmaja.ee/osakonnad/perekeskus/enne-sunnitust/perekooli-loengud/videod/

Rohkem infot perekooli loengute kohta leiate siit 👉 www.synnitusmaja.ee/osakonnad/perekeskus/enne-sunnitust/perekooli-loengud/

Soovitame perekooli loenguid lapseootel naistele ja nende kaaslastele! 🤗 ... See MoreSee Less

Photo

View on Facebook

Pelgulinna Sünnitusmaja

5 days ago

Kas loomulik sünnitus peale keisrilõiget on ka veel võimalik?

Iga uus pisike ime muudab maailma suuremaks. ✨ Aga kui eelnev sünnikogemus on mingil põhjusel lõppenud keiserlõikega, ei pea uut eesseisvat sünnitust pelgama 👇

Keiserlõike järgsel uue raseduse puhul jälgitakse rasedat tavapäraselt ämmaemanda poolt, vajadusel jälgib ka naistearst. Nad teavad, et rasedal on "arm emakal", mis tähendab, et on toimunud eelnevalt raseduse lõpetamine operatsiooniga.

Uue raseduse puhul võetakse arvesse ka eelnev anamnees, et miks sünnitus lõpetati operatiivselt. Armi muutuseid jälgitakse käesoleva raseduse ajal üsna põhjalikult, et teha sünnitusplaan. Plaan koostatakse tavaliselt 34-35 rasedusnädalal naistearsti poolt.

Vahel võib eelnevalt naisel olla rohkem kui üks keiserlõiget. Sel juhul uue sünnitusplaani koostamisel nõustatakse naist põhjalikult ja kui vastunäidustusi ei ole, võib naine vaginaalset sünnitada.

Kindlasti arvestatakse naise soovidega ja igast murest ja muutusest tuleb rasedust jälgiva spetsialistiga rääkida ja läbi arutada edasised plaanid sünnituseks.

#sünnitus ... See MoreSee Less

Photo

View on Facebook

Pelgulinna Sünnitusmaja

1 week ago

Mõned beebiootel naised kurdavad, et nad on ootamatult ... norskama hakanud. 😴 Millest see tuleb ja kuidas seda leevendada? 👇

Norskamise põhjuseks raseduse ajal võivad olla nii rasedusaegne kaalutõus ja seetõttu suurenenud koormus vahelihasele kui ka hormonaalsed muutused. Hormonaalsete muutuste tõttu on raseduse ajal kõik limaskestad paremini verega varustatud ja turses. Kui aga nina limaskest on pidevalt turses, on see võimalikuks eelduseks norskamisel.

Abiks võib olla magamisasendi sättimine ja eelistada võiks külili magamist. Selleks võib kasutada U-patja, mis aitab mugavamalt küliliasendis olla. Ka on olemas eraldi harjutusi, mis aitavad kõrilihaseid tugevdada. Veel tasub katsetada peatsi kõrgemale tõstmist ja toas õhuniisutaja kasutamist. ... See MoreSee Less

Photo

View on Facebook

Pelgulinna Sünnitusmaja

1 week ago

Oled beebiootel? Jälgi, et sööksid iga päev kolm korralikku einet ja lisaks kaks-kolm vahepala.

Meie sünnitusmaja toitumisnõustaja Külli Holsting rõhutab lisaks tavapärastele toidukordadele just vahepalade olulisust.

„Planeeritud tervislike vahepalade söömine hoiab veresuhkrutaseme tasakaalus ja vähendab esimesel trimestril iiveldust. Kolmandal trimestril aga aitab mahutada päevasesse toiduvalikusse kõrgenenud energiavajaduse. Sel ajal oleks vaja saada 450 lisakalorit. Vahepalaks sobivad hästi köögiviljad, marjad pähklite ja maitsestamata piimatoodetega. Ka tervislik võileib sobib hästi.“

#rasedus ... See MoreSee Less

Photo

View on Facebook

УСЛУГИ РОДИЛЬНОГО ДОМА

Телефон регистратуры: +372 626 1314